Vita e Salute
La sedentarietà è diventata una grande protagonista nell’era moderna. In termini medici viene usato per descrivere uno stile di vita, un comportamento che si manifesta con poco o nessun movimento fisico. Oggi ancora di più dobbiamo far fronte a questo stile di vita, sempre più rafforzato dalla situazione sociale e sanitaria che abbiamo vissuto e […]
L’obesità è uno dei principali problemi di salute pubblica nel mondo. Lo sappiamo, lo vediamo ma ci sembra una questione talmente banale, irrilevante, sempre procrastinabile, in ogni caso risolvibile “da domani”. L’obesità è una malattia. E lo è, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nonostante il grado di malnutrizione esistente sul pianeta. L’obesità è una […]
Altro che babysitter, non esiste legame tanto speciale che quello tra nonni e nipoti. Il 33% delle famiglie italiane affida i figli alle cure dei nonni, piuttosto che a quelle della babysitter secondo uno studio europeo dello SHARE (The Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe). E tutti noi sappiamo quanto questo sia vero! […]
Questo lungo anno segnato dal Covid-19 ci ha costretti a casa ed ha limitato tutte quelle che sono considerate attività fisica all’aperto, dallo sport fino alle semplici passeggiate. Un interessante articolo sull’European Journal of Preventive Cardiology, di giugno 2020, pone un particolare accento sullo Sport praticato al tempo del Covid e indica linee guida e raccomandazioni per gli atleti molto […]